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  • 顔汗に効果的なツボはココ!④

    けれど、大事な時に顔の汗を何とか抑えたいという場合には、紐を巻くという対処法を行えば、この胸のツボを押す事が可能です。これは昔から行われている顔汗の防止策です。 ...

    2019/09/12

    顔汗 抑え方

  • わきが対策のポイント

    わきが対策のポイントを説明しましょう。ただ、その前にわきがの原因を知っておくことで対策の意味を知ることができます。わきがは皮膚にあるアクポリン腺と呼ばれる汗腺か ...

    2019/09/12

    わきが 対策

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顔汗に効果的なツボはココ!④

顔汗 抑え方

けれど、大事な時に顔の汗を何とか抑えたいという場合には、紐を巻くという対処法を行えば、この胸のツボを押す事が可能です。
これは昔から行われている顔汗の防止策です。普段動く事が多い仕事をしている方は、こうした方法を取って対処してきたのですね。先人の知恵は学ぶ事が多いです。
●効果的な押し方とは●
巷でのツボ押しマッサージをイメージすると、ツボを押す際には細い棒などでぐりぐりと押していくという映像を思い浮かべるかと思いますが、この顔汗を抑える効果のあるツボ押しでは、用途はマッサージではありません。
あくまで汗を抑える為に押すものなので、痛みを感じるくらいまで押していく必要はありません。あくまでも優しく、ツボを押して刺激するような感覚で十分なので注意しましょう。
ただし、手にあるツボに関してはツボ自体が小さいので、手では押しにくいという事もあるかと思います。そうした場合には、ツボ押し用の棒を活用するのも良いですし、持っていないという方はボールペンでも代用できます。そうした細いものを使って押すとツボに直接当たり、効果的です。
●力加減は?●
押し方でもお伝えしましたが、あくまでこれは汗を抑える為に行うものです。なので、優しく、ツボを今刺激しているな・・・とわかる程度にぐっと押さえる事が望ましいです。
もし、何度かに分けて押さえて効果を感じる事が出来なくなったり、分かりにくいな・・・と感じた場合には、強めに再度押してみましょう。

わきが対策のポイント

わきが 対策

わきが対策のポイントを説明しましょう。
ただ、その前にわきがの原因を知っておくことで対策の意味を知ることができます。
わきがは皮膚にあるアクポリン腺と呼ばれる汗腺から出る体液が直接の原因です。
汗をかきやすい人とほとんどかかない人がいるように、アクポリン腺の数は人によって差があります。
これがわきがのある人とない人の差となるのです。
つまり、アクポリン腺が多ければわきがと判断していいでしょう。
アクポリン腺が多いとわかっても、その対策をどうするかはよく考えなければなりません。
体を清潔にしておくことでわきがを抑えることができますし、汗をかきにくい状況を作ることもいいでしょう。
わきが対策として対処療法をするのか、抜本的対策をするかがポイントです。
抜本的対策とはアクポリン腺を手術によってふさいでしまうことです。
アクポリン腺の数を減らしても、エクリン腺と呼ばれる汗腺がありますから、健康上での問題はありません。
美容クリニックなどで行われている手術はアクポリン腺の数を減らすことなのです。
そこまでの手術はしたくないと言うのであれば、対処療法となります。
基本的に汗をかいたらこまめに拭くことになります。
もしくは制汗スプレーなどで汗を抑えることです。
汗をかかない状況であれば、わきがが問題となることはないでしょう。
ただ、会社の中でわきがを理由にいじめに近い状況となっている人もいます。
これはわきがと別次元の問題ととらえることが大切です。

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