顔汗に効果的なツボはココ!④

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けれど、大事な時に顔の汗を何とか抑えたいという場合には、紐を巻くという対処法を行えば、この胸のツボを押す事が可能です。
これは昔から行われている顔汗の防止策です。普段動く事が多い仕事をしている方は、こうした方法を取って対処してきたのですね。先人の知恵は学ぶ事が多いです。
●効果的な押し方とは●
巷でのツボ押しマッサージをイメージすると、ツボを押す際には細い棒などでぐりぐりと押していくという映像を思い浮かべるかと思いますが、この顔汗を抑える効果のあるツボ押しでは、用途はマッサージではありません。
あくまで汗を抑える為に押すものなので、痛みを感じるくらいまで押していく必要はありません。あくまでも優しく、ツボを押して刺激するような感覚で十分なので注意しましょう。
ただし、手にあるツボに関してはツボ自体が小さいので、手では押しにくいという事もあるかと思います。そうした場合には、ツボ押し用の棒を活用するのも良いですし、持っていないという方はボールペンでも代用できます。そうした細いものを使って押すとツボに直接当たり、効果的です。
●力加減は?●
押し方でもお伝えしましたが、あくまでこれは汗を抑える為に行うものです。なので、優しく、ツボを今刺激しているな・・・とわかる程度にぐっと押さえる事が望ましいです。
もし、何度かに分けて押さえて効果を感じる事が出来なくなったり、分かりにくいな・・・と感じた場合には、強めに再度押してみましょう。

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